Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2024
|
52.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2220 kcal
|
Fat: 90.30g | Prot: 45.50g | Carbs: 294.36g.
Breakfast: Fresh Bar Cola Banana, Пятерочка Сахар, Ne Moloko Овсяное Молоко 0,5%, Лебедянь Молоко Кефир 1%, Магнит Сгущёнка с Сахаром. Lunch: Twix Twix, Milky Way Шоколадный Батончик. Dinner: Natura Сыр Сливочный 45%, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Круассан «Классический». Snacks/Other: Савушкин Продукт Сырок Творожный с Ароматом Ванили, Rio D'oro Мороженое Крем-Брюле, Коломенское Печенье Шоколадное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|