Weigh In record (no journal entry) for 21 June 2024
|
75 kg
Lost so far: 9.3 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 40.55g | Prot: 39.90g | Carbs: 92.08g.
Breakfast: Перекресток Персик, Огурец (с Кожурой), Ермолино Паштет Домашний, Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Вареное Яйцо, Пиканта Икра Баклажанная. Lunch: Савушкин Продукт Творог Зерненый Манго-Маракуйя , Сыробогатов Творожный Сыр , Хлебодар Хлеб Заварной Кориандровый, Чечевичный Суп. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
korol_katka1986's Weight History
|