Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
55.1 kg
Lost so far: 20.7 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 65.68g | Prot: 106.77g | Carbs: 77.60g.
Breakfast: Рулет из Лаваша с Творогом и Вишней, Рулет из Лаваша с Творогом и Вишней, Рубленая Куриная Котлета с Сыром . Lunch: Montarell Сыр с Голубой Плесенью , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Домик в деревне Молоко 1,5%, Самокат Паштет из Мяса Индейки с Грибами и Прованскими Травами , Вареное Яйцо. Dinner: DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Ашан Клубника Свежая, Alti Сыр Камамбер, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Творожник с Маком. Snacks/Other: Snaq Fabriq Qwikler Nuga. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
victoriavisotsk's Weight History
|