|
давление 127/73. 78
|
73.1 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
436 kcal
|
Fat: 22.81g | Prot: 32.27g | Carbs: 25.89g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. Dinner: Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Адыгейский Сыр, Адыгейский Молзавод Сыр Сулугуни, Всеслав Лаваш Армянский Тонкий. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|