Weigh In record (no journal entry) for 20 June 2024
|
101.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2602 kcal
|
Fat: 101.80g | Prot: 128.82g | Carbs: 284.79g.
Breakfast: Пищевой Комбинат Азовский Щербет Арахисовый, Яйцо Всмятку, Приготовленный Яичный Белок, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Lunch: Рахат Лукум, Куриное Филе, МЖК Горчица Столичная Русская, Пятерочка Помидоры, Провансаль Майонез. Dinner: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Магнит Сыр Российский 50%, Куриное Филе, Пятерочка Яблоко Красное , Масло Подсолнечное, Азовская Кондитерская Фабрика Халва, Щебекинская Макароны. Snacks/Other: Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Владпродукт Сосиски Баварские, Магнит Батон Нарезной Классический. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|