Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
|
65.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1422 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 54.34g | Carbs: 172.66g.
Breakfast: Сливочное Масло, Хлеб, Зефир, На Парах Каша Рисовая на Молоке. Lunch: Домик в деревне Молоко 3,5%, Сахарный Песок, Сахар, Минтай Жареный, Сыр Российский, Макароны Отварные. Dinner: Салат Овощной с Маслом, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Селедка. Snacks/Other: Магнит Слива. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лисёнок Элька's Weight History
|