Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
84.8 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 60.84g | Prot: 119.83g | Carbs: 94.68g.
Breakfast: Жимолость, Экомилк Кефир 2,5%, Помидоры, Геркулес Экстра Овсяные Хлопья, Hochland Творожный Сыр Cream Cheese, Магнит Яйцо. Lunch: Клубника, Коробок Овощной Салат со Сметаной и Яйцом, Grow Food Морковный Торт с Творожным Кремом, Пицца ПП. Dinner: Healthy Food Изолят Сывороточного Белка, Вкусно и Точка Римский Бургер. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|