Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2015
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77 kg
Lost so far: 43 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1116 kcal
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Fat: 25.89g | Prot: 71.73g | Carbs: 137.32g.
Breakfast: Thé Vert, Café au Lait, Canderel Vanilla, Elle & Vire Beurre Tendre et Leger 10%, Marque Repère Pain de Mie Complet Spécial Sandwich. Lunch: U Bio Lentilles, Riz Complet et Soja, Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Dinner: Bénédicta Sauce Crudités Nature Légère, Salade Verte, Turini Penne Rigate au Blé Complet, Valtero Pavé Mariné aux 3 Poivres, Sveltesse Ferme et Fondant Noix de Coco. more...
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Losing 1.8 kg a Week
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aangel86's Weight History
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