Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2024
|
75.1 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1583 kcal
|
Fat: 66.71g | Prot: 81.17g | Carbs: 158.61g.
Breakfast: Snaq Fabriq Snaqwell Milk&Cashew, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. Lunch: Шпинат, Бахетле Соус Сметанный с Соленым Огурцом, Family Friend Драники из Тыквы, Uppetit Боул с Цыплёнком , Шоколадница Мегакапучино на Кокосовом Молоке. Dinner: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, ВкусВилл Ролл «Симфония» с Семгой. Snacks/Other: Самокат Фисташки. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Vladlena.me's Weight History
|