|
Подскажите как правильно записывать крупу/макароны ,если варю на всю семью ,в сухом виде не получается взвешивать
|
100.9 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 35.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 56.89g | Prot: 107.71g | Carbs: 128.55g.
Breakfast: Селянське Молоко 2,5%, Polmlek Сырный Крем, Семга Слабосоленая, Брынза, Огурец (с Кожурой), Maestro de Oliva Маслины без Косточки. Lunch: Верес Хрен Украинский, Огурец (с Кожурой), Помидоры, De Luxe Олія Оливкова Першого Холодного Пресування Екстра Натуральна (Extra Virgin), Reggia Pasta Riso, Куриное Филе Вареное. Dinner: Хлеб Цельнозерновой, Polmlek Сырный Крем, Верес Хрен Украинский, Куриное Филе Вареное, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|