Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
53.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 93.74g | Prot: 37.02g | Carbs: 171.66g.
Breakfast: Essen Даежь с Ореховой Пастой. Lunch: Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Ritter Sport Хрустящий Кренделек. Dinner: Коровка из Кореновки Пломбир Крем Брюле в Вафлях, ВкусВилл Лаваш Армянский Тандырный , Fish House Форель, Natura Сыр Сливочный 45%, ВкусВилл Лепёшка Португальская. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
слойка с сыром's Weight History
|