Weigh In record (no journal entry) for 18 June 2024
|
65.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
754 kcal
|
Fat: 16.83g | Prot: 81.41g | Carbs: 66.67g.
Breakfast: Maggi Листы для Жарки, Майонез, Гринагро Сметана 15%, Heinz Кетчуп Томатный, Лаваш Тонкий, Капуста, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. Lunch: Огурец (с Кожурой), Редис. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zhuzha@1984's Weight History
|