Weigh In record (no journal entry) for 17 June 2024
|
73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2431 kcal
|
Fat: 112.83g | Prot: 99.46g | Carbs: 255.16g.
Lunch: Лаваш, Эконива Сыр, Магнит Персик, Помидоры, Куриное Филе, Лук. Dinner: Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Aland Шпроты, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Насыщенное Ванильное Мороженое, Макфа Пшеничная Мука, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Сливочное Масло, Пятерочка Сахар, Яйцо Куриное, Ашан Творог 9%, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irenasuper's Weight History
|