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22,5% de masse graisseuse (+0,5% depuis hier),
53,3% d’eau (-0,3%),
41,4% de muscles (-0,1%).
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IMC de 22,0 (22 < x < 27). +0,1. Poids de santé.
IMG de 21,77% (25% < x < 30%). =.
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62.7 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2036 kcal
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Fat: 73.64g | Prot: 53.04g | Carbs: 289.59g.
Pre-Breakfast: Cristaline Eau de Source, Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Coca-Cola Coca-Cola, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Coca-Cola Coca-Cola, Ondine Eau de Source. Breakfast: Poivre Noir, Sel de Mer, Oeuf à la Coque, Pain Complet. Lunch: Pâturages Riz au Lait, Monique Ranou Lardons Fumés. Afternoon Tea: Extrême Cône Trois Chocolats. Dinner: Paquito Cerneaux de Noix, Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. Supper: Zespri Kiwi Sungold . more...
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2171 kcal
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Exercise:
Lecture - 19 minutes, Boucle du 17/06/2024 en soirée - 18 minutes, Nettoyage de ma boîte mail - 2 hours and 30 minutes, A/R du 17/06/2024 vers Stores Robert Avignon - 44 minutes, A/R du 17/06/2024 vers Intermarché - 17 minutes, Sleeping - 7 hours and 50 minutes, Resting - 12 hours and 2 minutes. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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