Weigh In record (no journal entry) for 16 June 2024
|
95.7 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2001 kcal
|
Fat: 77.56g | Prot: 133.49g | Carbs: 206.81g.
Breakfast: Помидор Помидор, Огурец (с Кожурой), Барака Брынза , Абрикосы, Персики, Патыр Егли Патыр. Lunch: Куриная Ножка, Дыня, Натахтари Лимонад. Dinner: Помидор Помидор, No Brand Куриная Грудка, Абрикосы, Персики, Мороженое Пломбир, Фисташковая Турецкая Баклава. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|