Weigh In record (no journal entry) for 15 June 2024
|
45.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 82.54g | Carbs: 151.86g.
Breakfast: Gusto Мед, Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Garnec Рисовая Мука без Глютена, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо, Чай. Lunch: Snaq Fabriq Qwikler Nut Praline, Snaq Fabriq Qwikler Marzipan, Сушёная Плотва, Casco Viejo Белое Сухое Вино Chardonnay. Dinner: Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Витебскхлебпром Хлеб Хозяюшка, Печень Куриная в Сметане. Snacks/Other: Мёд, Bionova Protein Bar (Cookies With Cream), Alterini Пряники Имбирные с Повидлом, Клубника. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|