Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
91.5 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 21.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1762 kcal
|
Fat: 88.67g | Prot: 69.72g | Carbs: 172.57g.
Breakfast: Сладуница Конфеты Самый Умный, Савушкин Джем, Савушкин Творог Зерненый Лёгкий Лесная Ягода, Соседи Плюшка с Маком, Волковысский Мясокомбинат Колбаса Королевская Особая, Нежная Королева Мороженное Ленинградское. Lunch: Салат Овощной с Майонезом, Кабачки, Куриные Отбивные. Dinner: Гродненский Мясокомбинат Прошутто, Lotte Choco Pie . Snacks/Other: Пряник. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|