Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2024
|
35.9 kg
Lost so far: 13.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1038 kcal
|
Fat: 27.69g | Prot: 81.64g | Carbs: 114.82g.
Breakfast: Planto Молоко Фундук Пекан, Mivimex Соевый Соус Классический, Магнит Соус для Болоньезе, Зеленая Линия Сыр Безлактозный Фитнес, Ашан Шампиньоны, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Planto Молоко Фундук Пекан, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Магнит Банан, Клубника, Zero Низкокалорийный Соус Терияки, Болгарский Перец, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Зеленый Листовой Салат, Mivimex Соевый Соус Классический, Зеленая Линия Тофу Классический, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Sen Soy Рисовая Бумага. Dinner: Савушкин Продукт Творог, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Клубника, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Other: Snaq Fabriq Pancake, Monster Энергетик Белый без Сахара , Фрутоняня Яблоко Малина со Сливками, Solvie Батончик Арахис и Соленая Карамель. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
still.burn's Weight History
|