Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
77 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
997 kcal
|
Fat: 39.16g | Prot: 38.63g | Carbs: 123.58g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Хлеб Цельнозерновой, Вареное Яйцо. Lunch: Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой. Snacks/Other: Ягоды, Ne Moloko Напиток Овсяный Фруктовый Экзотик, Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадом . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_linochka's Weight History
|