Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2024
|
64.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1730 kcal
|
Fat: 100.01g | Prot: 70.73g | Carbs: 130.62g.
Breakfast: Fitnesshock Shocks Brownie Protein Extra Chocolate, Простоквашино Сливки 10%, Новгородский Бекон Карпаччо Сырокопченое, Хохланд Творожный Сыр Овощи Гриль, Хлебный Дом Хлеб Тостовый. Lunch: Додо Пицца Сырный Стартер, Додо Пицца Кофе Латте. Dinner: Пятерочка Слойка Твист с Сыром . Snacks/Other: Нектарин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Notya2009's Weight History
|