Weigh In record (no journal entry) for 09 June 2024
|
63.7 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
879 kcal
|
Fat: 40.41g | Prot: 62.71g | Carbs: 70.80g.
Breakfast: Виноград, Швейцарский Сыр, Premium Craft Масло Кокосовое, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Стары Менск Молоко 2%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Манго, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Белая Дача Салат Романо, Запеченный или Жареный Лосось. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Хозяйка Мемной Горы's Weight History
|