Weigh In record (no journal entry) for 12 June 2024
|
83.3 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1219 kcal
|
Fat: 56.31g | Prot: 97.54g | Carbs: 86.94g.
Breakfast: Санта Бремор Сельдь Филе в Масле, Тыквенные Семечки, Грецкие Орехи, Пятерочка Груша Сезонная , Курага, Геркулесовая Каша на Молоке. Lunch: Ежики, Желудки Куриные. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Gaining 2.3 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bylochka30's Weight History
|