Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
82.8 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 14.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2083 kcal
|
Fat: 93.98g | Prot: 98.72g | Carbs: 194.12g.
Breakfast: Жако Филадельфия Лайт, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом. Lunch: Абрикос, Velle Банановое Молоко, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Хачапури и Вино Имерули , Домик в деревне Сметана 15%, Мегамарт Смесь для Окрошки с Колбасой Варёной . Dinner: Пятерочка Улитка Греческая с Курицей и Картофелем, Жако Ролл Жако, Хинкальная Люля-Кебаб, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Абрау-Дюрсо Вино Красное Полусладкое, Жако Филадельфия Лайт. Snacks/Other: Пятерочка Апельсин. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaScheglyuk's Weight History
|