Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
80.9 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 20.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1656 kcal
|
Fat: 56.33g | Prot: 117.23g | Carbs: 154.94g.
Breakfast: RED Молочный Шоколад Лесной Орех и Макадамия, Маркет Перекресток Малина Быстрозамороженная , Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Золотой Ярлык Какао, Брест Литовск Сливочное Масло, Тайник Вкуса Разрыхлитель , Зеленая Линия Яйца Куриные, Золотой Ярлык Какао, Магнит Банан. Dinner: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Ёбатон Печенье Суфле Кокос, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Barilla Макароны, Sen Soy Соевый Соус Classic Original , Zero Соус Медово-Горчичный , Птицефабрика Псковская Филе Грудки, Морозко Green Брокколи. more...
|
Losing 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Детка_худей's Weight History
|