Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
81.2 kg
Lost so far: 9.5 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1538 kcal
|
Fat: 56.96g | Prot: 106.79g | Carbs: 148.47g.
Breakfast: Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Папа Может Ветчина Домашняя, Яйцо Куриное, Богдановский Хлеб Лаваш Армянский Тонкий без Дрожжей. Lunch: Огурец (с Кожурой), Черноморский Молокозавод Творог 0%, Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем. Dinner: Славица Мороженое Шоколадное с Шоколадным Топингом "Азарт", Приготовленные Баклажаны, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, МБМ Хлеб Датский, Экомилк Творожный Сыр (для Кулинарных Шедевров), Запеканка из Кабачков. Snacks/Other: Абрикос, Babyfox Шоколад Молочный. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|