Weigh In record (no journal entry) for 11 June 2024
|
45.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1613 kcal
|
Fat: 52.59g | Prot: 95.75g | Carbs: 191.13g.
Breakfast: Беллакт Сливочное Масло (83,5%), Травяной Чай, Бабушкина Крынка Сырок Творожный с Кокосовой Стружкой, The Spice Kitchen Кунжут, Брест-Литовск Молоко 2,8%, Яйцо. Lunch: Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Gusto Мед, Молочные Горки Творог 2%, Garnec Рисовая Мука без Глютена, Фермер Манная Крупа, Беллакт Сливочное Масло (83,5%). Dinner: Помидоры, Клубника, Финик, Biovin Protein Bar (Paradise Coconut). Snacks/Other: Клубника, Банан, Каравай Придвинья Хлеб Витебский Край, Стрелки Чеснока, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|