Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2015
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49.6 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1907 kcal
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Fat: 49.73g | Prot: 137.40g | Carbs: 236.82g.
Breakfast: verival, naturelle, mevgal, latte scremato , crusca di avena fiorentini, fruttosio, olio. Lunch: Albume d'uovo, Tuorlo d'uovo, Mevgal Yogurt Greco Extra 0%, Olio Extra Vergine di Oliva, Le Naturelle Albume d'uovo, Insalata Mista Verde, Pane Integrale ai Semi di Lino. Dinner: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Other: Fruttil Fruttosio Puro, Prugne, Semi di Lino, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Activia Zero Fragola, Pesca, Albicocche, Albicocche, Granarolo Latte Scremato, Xcore Savage Cheetah Hydro Prey, Simply Market Cacao Amaro in Polvere, Pane Integrale ai Semi di Lino, Carosello, Carote, Pane Integrale ai Semi di Lino, Crema Proteica Mandorle e Pistacchi, Crich Crackers Integrali. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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eyturtle's Weight History
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