Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
62.8 kg
Lost so far: 17.1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2349 kcal
|
Fat: 91.04g | Prot: 85.32g | Carbs: 295.41g.
Breakfast: Бутерброд с Маслом и Сыром, Простоквашино Сливки 10%, Кофе, Макфа Макароны Цельнозерновые Отварные. Lunch: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе, Куриная Грудка Отварная, Простоквашино Сливки 20%, Barilla Макароны Вареные. Dinner: Бутерброд с Маслом и Сыром, Чай, Макдоналдс Смусси Клубника-Банан. Snacks/Other: Суши Шоп Ролл Филадельфия, Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katerina250779's Weight History
|