|
Spadki na masie :D
|
82.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Poorly.
|
|
2188 kcal
|
Fat: 114.28g | Prot: 130.36g | Carbs: 163.72g.
Breakfast: Oliwa z Oliwek, Biedronka Ale Jaja L, Awokado. Lunch: Kasza Jaglana, awokado, Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Dinner: Kasza Jaglana, awokado, Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). Snacks/Other: Kasza Jaglana, awokado, Oliwa z Oliwek, Zielone Oliwki, Duszona Pierś z Kurczaka (Spożyta bez Skórki). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
erraNt977's Weight History
|