Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
95 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 16 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1992 kcal
|
Fat: 92.47g | Prot: 141.79g | Carbs: 160.68g.
Breakfast: President Творог «President» Домашний Рассыпчатый, 5%, Сваля Сыр. Lunch: Яблоко Антоновка, Яблоки Салтанат Яблоко, Банан, Сваля Сыр, Барака Брынза . Dinner: Огурец (с Кожурой), Куриные Бедра, Musaffo Йогурт . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
z89fayzulla's Weight History
|