Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
64.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1664 kcal
|
Fat: 135.47g | Prot: 86.81g | Carbs: 16.49g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Ламбер Сыр Ламбер, Фабрика Качества Колбаса Киндюк, Белый Город Сливки 33%. Lunch: Ламбер Сыр Ламбер, Умалат Сыр Сулугуни, 5 Морей Икра Трески, Богучарские Семечки Подсоленные, Чай, Авокадо Авокадо Хасс, Iberica Оливки Зеленые без Косточки , Вареное Яйцо. Dinner: Дымов Грудинка Крылатская, Аморе Горбуша Холодного Копчения, Яичница, Snaq Fabriq Coco Coconut, Good Food Орех Макадамия, Кофе. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lenochek0901's Weight History
|