Weigh In record (no journal entry) for 10 June 2024
|
65.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
956 kcal
|
Fat: 57.74g | Prot: 47.48g | Carbs: 65.47g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Индилайт Кампана Ветчина, Хлеб 8 Злаков. Lunch: Греческий Салат, Barilla Макароны Вареные , Мираторг Шашлык Традиционный. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris.vasilek's Weight History
|