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22,1% de masse graisseuse (-0,6%),
53,6% d’eau (+0,4%),
41,6% de muscles (=).
😀
IMC de 21,8 (22 < x < 27). +0,6.
IMG de 21,35% (25% < x < 30%). +0,42%.
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62.2 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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2194 kcal
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Fat: 126.99g | Prot: 84.80g | Carbs: 165.17g.
Pre-Breakfast: Coca-Cola Coca-Cola Zéro, Cristaline Eau de Source, Saint Louis Sucre Morceaux de Canne, Café. Breakfast: Marie Blachère Pain Nordique. Elevenses: Maître Prunille Vitalmix Énergie. Lunch: Côte d'Or Chocolat Noir, Pâturages Crème aux Œufs Noix de Coco sur Lit de Caramel, Sel de Mer, St Hubert Oméga 3, Bavette de Boeuf, Bénédicta Sauce Cocktail . Afternoon Tea: Extrême Cône Trois Chocolats. Tea: Itinéraire des Saveurs Tortilla Chips Goût Fromage. Dinner: Pâturages Petit Pot de Crème au Chocolat , Monique Ranou Lardons Fumés. Supper: Miel. more...
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1632 kcal
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Exercise:
Deuxième séance de lecture - 6 minutes, Vaisselle - 7 minutes, A/R du 09/06/2024 vers Container à déchets - 5 minutes, Aspirateur - 9 minutes, Première séance de lecture - 55 minutes, Sleeping - 9 hours and 20 minutes, Resting - 13 hours and 14 minutes, Serpillière - 4 minutes. more...
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Gaining 11.9 kg a Week
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