Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
58 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1407 kcal
|
Fat: 53.51g | Prot: 104.65g | Carbs: 106.31g.
Breakfast: ВкусВилл Окрошка Овощная Классика, ВкусВилл Филе Куриной Грудки Запеченное, FITKIT Extra Protein Cake Triple Chocolate, Ёбатон Jamy Pie. Lunch: Snaqer Батончик, ВкусВилл Изделие Х/Б из Зелёной Гречки на Закваске. Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Му-Му Салат Овощной , Белая Дача Дижон, Mealspro Клетчатка Какао, Эконива Кефир 1%. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gasanov@'s Weight History
|