Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
57.5 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1542 kcal
|
Fat: 92.67g | Prot: 78.14g | Carbs: 98.80g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Беловежские Сыры Трюфель, Овсяная Каша на Воде, Валуйские Просторы Сливочное Масло, Ваше Здоровье Семя Льна. Lunch: Глобус Хлеб Рогенброт, Борщ с Говядиной, Костный Бульон. Dinner: Обычные Блины, Глобус Люля-Кебаб, Вареное Яйцо, Творог 9%, МЛМ Котлеты из Говядины, Оливковое Масло (Первого Отжима), Салат из Помидоров и Огурцов. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|