Weigh In record (no journal entry) for 07 June 2024
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61.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1050 kcal
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Fat: 34.17g | Prot: 61.47g | Carbs: 123.91g.
Breakfast: Olio Extra Vergine di Oliva, Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Tè Verde, Caffè Espresso. Lunch: Amo Essere Biologico Gallette di Grano Saraceno, Pollo (senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Lattebusche Ricotta Magra, Pasta Integrale Secca. Dinner: Consilia Gallette di Grano Saraceno, Consilia Gallette di Grano Saraceno, Olio Extra Vergine di Oliva, Lattebusche Ricotta Magra, Patata Bollita, Pollo (senza Pelle), Esselunga Insalata Valeriana. Snacks/Other: Caffè d'orzo, Solevita Spremuta d'arancia, Bennet Tarallini. more...
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Losing 2.1 kg a Week
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sandrina1982's Weight History
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