Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
92 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1483 kcal
|
Fat: 56.02g | Prot: 72.35g | Carbs: 169.77g.
Breakfast: Европром Крем Фиш Кальмар Рубленый, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Вафли Кабачковые. Lunch: Сыр Сулугуни, Добрыня Йогурт, Ого Мюсли Ягодные. Dinner: Магнит Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Сыр Сулугуни, Печеночные Оладьи, Лаваш Армянский Тонкий. Snacks/Other: Геркулес Пломбир Шоколадный, Торт Наполеон. more...
|
|
2708 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 1 hour, Washing Dishes - 10 minutes, Cooking - 1 hour, Walking (slow) - 3/kph - 1 hour and 30 minutes, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnSarshevskaya's Weight History
|