Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
59.2 kg
Lost so far: 22.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1974 kcal
|
Fat: 104.31g | Prot: 91.82g | Carbs: 170.30g.
Breakfast: Орехи Кешью, Яблоко Зеленое, Победа Шоколад Горький 72%, ВкусВилл Творог Домашний. Lunch: ВкусВилл Творог Домашний, Сэн Сой Нори, Азбука Вкуса Салат из Капусты, Золотой Стандарт Пломбир, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Жареная или Запеченная Курица. Dinner: RIOBA Горький Шоколад, Морковь, Яблоко Зеленое. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katlitvi's Weight History
|