Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
81.7 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1776 kcal
|
Fat: 60.48g | Prot: 127.37g | Carbs: 179.64g.
Breakfast: Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Кабачковые Блины 04.05. Lunch: Огурец (с Кожурой), Макароны Мои. Dinner: Капучино, Сладуница Снег в Темном, Сельский Дом Тофу с Паприкой, Kvalita Фермерский Сыр из Свежего Молока, Папа Может Ветчина Домашняя, Кабачковые Блины 04.05, Европром Риет из Белой Рыбы с Ароматом Копчения, Бонтэ Хлеб Молочный, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Snacks/Other: Nestle Kit Kat (40г), Bounty Bounty , Twix Mini, Черноморский Молокозавод Творог 0%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mariregim's Weight History
|