Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2024
|
44.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1266 kcal
|
Fat: 31.86g | Prot: 105.46g | Carbs: 145.22g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Свекла с Чесноком (31.05), Зеленый Лук, Редис, Китайская Капуста, SPAR Индейка Тушеная с Овощами. Lunch: Вок с Гречневой Лапшой, Овощами и Курицей. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Кабачок, Свекла с Чесноком (31.05), Индейка Тушеная с Овощами. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Hyper Chocolate Pudding. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|