Weigh In record (no journal entry) for 05 June 2024
|
66.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1351 kcal
|
Fat: 43.85g | Prot: 81.57g | Carbs: 163.83g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Красное, Яйцо Куриное, Красная Цена Фасоль Белая Натуральная, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Хлопья Кукурузные, Красная Цена Молоко 1,5%. Lunch: Красная Цена Молоко 1,5%, Ярче Мандарины, Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Вкусные Консервы Тунец в Собственном Соку. Dinner: Bombbar Батончик Неглазированный Кокос, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 4 Хлеб Дарницкий, Русское Море Горбуша Запеченная. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kimhirsun's Weight History
|