Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
59.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1292 kcal
|
Fat: 49.06g | Prot: 99.11g | Carbs: 110.95g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Минтай Жареный. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Жареное Яйцо, Сыр Российский, Останкино Дымовица из Окорока, Русское Море Салатные Крабовые Палочки, Арнаут Бездрожжевой Лаваш Круглый Мини, Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Магнит Апельсин, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Апельсин, Oreo Печенье. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nadya.suni's Weight History
|