Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
104.7 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3312 kcal
|
Fat: 157.78g | Prot: 154.30g | Carbs: 246.70g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Курник. Lunch: Компот, Оливье без Заправки, Mr. Ricco Майонез. Dinner: Бабкины Семечки Семечки, Черноголовка Лимонад, Альбатрос Лещ Солено-Сушеный, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Жигулевское Пиво, Lay's Чипсы, Салат с Крабовыми Палочками, Котлета Домашняя. Snacks/Other: Ашан Пончики Сдобные с Вареной Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Margarita156156's Weight History
|