Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
45.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1134 kcal
|
Fat: 32.50g | Prot: 80.32g | Carbs: 129.79g.
Breakfast: Арбуз, Грецкие Орехи, Редис, Помидоры Черри, Сырники с Бананом, Гуляш из Говядины, Рис с Овощами. Lunch: Куриные Фрикадельки, Суп на Говяжьем Бульоне, Хлебный Дом Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Арбуз. Dinner: Помидоры Черри, Гуляш из Индейки, Рис с Овощами. Snacks/Other: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, NEO Греческий Йогурт, Сырники с Бананом. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Here'sthename's Weight History
|