Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2024
|
48.8 kg
Lost so far: 21.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1700 kcal
|
Fat: 91.01g | Prot: 139.44g | Carbs: 75.67g.
Breakfast: Простоквашино Простоквашино Творог 2%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Американо, Насыпной Пирожок Творожный. Lunch: Mixbar Фундук Жареный, Вкусвилл Уха, Finn Crisp Хлебцы Многозерновые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр. Dinner: Магнит Салат Овощной Магнит, Куриная Грудка Вареная. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Сезонное, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|