Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
61.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1088 kcal
|
Fat: 38.75g | Prot: 48.74g | Carbs: 140.57g.
Breakfast: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Мясная История Шейка, Мясная История Карбонад , Unagrande Рикотта, Pretto Сыр Творожный, Dr. Korner Хлебцы Рисовые. Lunch: Зеленый Лук, Fazer Хлебец Отруби-Микс с Морковью, Русское Море Морской Микс в Заливке , Русское Море Морская Капуста Классическая, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Банан, Семушка Миндаль Жареный, Апельсин, Груша, Киви. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Iriskame91's Weight History
|