Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
61.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 3.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1501 kcal
|
Fat: 49.23g | Prot: 100.80g | Carbs: 105.03g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожный Пудинг с Ароматом Ванили, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Ашан Творог Обезжиренный 1,8%. Lunch: Вологодское Льняное Масло , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриные Крылышки с Кожей . Dinner: Вологодское Льняное Масло , Пятерочка Яблоко Сезонное , Шато Тамань Вино Белое Сухое, Пиканта Протертая Мякоть Томатов, Пава Пава Фарш из Мяса Индейки "Нежный", Maltagliati Pipe Rigate. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ol'ga Volk's Weight History
|