Weigh In record (no journal entry) for 03 June 2024
|
56.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1039 kcal
|
Fat: 38.79g | Prot: 80.99g | Carbs: 94.21g.
Breakfast: Альпенгут Сливки 10%, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Коммунарка Конфеты Protein 22%, Рогачев Сметана 15%, Картофельное Пюре, Куриное Филе, Помидоры, Рогачев Сметана 15%, Савушкин Сыр Творожный Классический Сливочный, Огурец. Dinner: Варенье, Prodotto Семена Чиа, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо Куриное, Молочные Горки Творог 2%. Snacks/Other: Брестский Мясокомбинат Колбаса Вареная Мортаделла, Яблоко. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
S.v.e.t.i.k.a's Weight History
|