Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
87.8 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1467 kcal
|
Fat: 60.29g | Prot: 91.91g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: Ого Отруби Ржаные, DopDrops Эритрол и Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Белая Дача Зелень, Помидоры, Сыр Моцарелла, Молоково Молоко 3,2%, Яйцо (Целое). Lunch: Нектарин, DopDrops Эритрол и Стевия, Чай, Оладьи из икры сазана, Яичный Белок, Помидоры, Ашан Сыр Моцарелла 40%, Яйцо, Светаево Сыр Лёгкий 30%, Овсяная Каша на Воде, Честный Продукт Козий Творог, Kotimaista Салат из Огурцов. Dinner: Пицца Пепперони (36 см), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Запеченный Картофель. Snacks/Other: Село Зелёное Молоко 3,2% , Орифлейм Питательный Коктейль для Контроля Веса . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina.V.Ch.'s Weight History
|