Weigh In record (no journal entry) for 01 June 2024
|
54.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2825 kcal
|
Fat: 77.38g | Prot: 158.85g | Carbs: 378.03g.
Breakfast: Boombar Протеиновый Батончик Кокос, Яичный Белок, Сарепта Масло Горчичное, С.Пудовъ Мука Рисовая, Стоинг Изолят Сывороточного Белка, Банан, С.Пудовъ Мука Кокосовая. Lunch: Пятерочка Виноград Кишмиш, Магнит Банан, ВкусВилл Голубцы Замороженные, Мяско Говядина Лопатка Б/К Охл. Dinner: Папа Джонс Пицца Крем-Чиз с Грибами, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара, Аютинский Хлеб Лаваш Цельнозерновой. Snacks/Other: Нектарин, Bombbar Protein Chips Cheesy Cheese, ВкусВилл Черника Замороженная. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nerazly4nik's Weight History
|